Anne Rosset
ALEXANDER TECHNIK (D) / LA TECHNIQUE ALEXANDER (F)




KEEP MOVING WELL AND AVOID INJURIES

Wir sind permanent in Bewegung und wir brauchen Bewegung.
Im Laufe der Jahre entwickeln wir aus unterschiedlichen Gründen (Verletzungen, Unfälle, Stress)
Automatismen in unserem Verhalten und unserer Körperhaltung. Diese können Schmerzen und
Spannungen bewirken, die unsere Beweglichkeit behindern und unsere Leistungsfähigkeit
in Alltag und Beruf deutlich vermindern.

Die Alexander Technik ist ein praktisches Mittel zum Wiedererlangen einer guten Bewegungskoordination
und eines gesunden Gleichgewichts. Sie bietet Ihnen die Möglichkeit mehr Effizienz und Leichtigkeit
in alltäglichen, beruflichen oder sportlichen Aktivitäten zu gewinnen.



Anne Rosset Alexander Technik